(SURPRESA NO FIM DA PUBLICAÇÃO) A dança sempre foi uma maneira de se expressar com o corpo, transformando emoções em movimento, externalizando sentimentos e sendo uma importante ferramenta de cura para a alma. Por isso, o exercício traz diversos benefícios para corpo e mente, indo muito além das questões da saúde física. Colocar o corpo a mexer ao som de uma música aumenta o fluxo sanguíneo, melhora o sistema cardiovascular, além de estimular o sistema imunológico. Os (...)